【浦安市、新浦安の評判の歯医者】新浦安ブライト歯科が誇るドクター陣によるブログ

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いい歯の日

お早うございます
歯科医師の小野寺です!

あんまり知られていないかもしれませんが11月8日は「いい歯の日」です。
これは日本歯科医師会が「8020運動」推進の一環として1989年に制定しました。




身体の健康を保ち、おいしく食べるには「歯と口の健康」は欠かすことができません。しっかりと噛むことで唾液が分泌され胃や腸の吸収がよくなります。
20本以上歯があればほとんどの食べ物を噛み砕くことができ、味を楽しみながら食べることができます。

歯と口の健康を保つためには?
①歯ごたえのあるものを食べましょう
→噛むことで顎の筋肉が鍛えられます

②毎日の口の中のお掃除を丁寧に行う
→丁寧な掃除は虫歯、歯周病を予防します

③かかりつけの歯科医院で定期検診を受けましょう
→虫歯や歯周病の早期発見に役立つ

これらを実践していき、いつまでも自分の歯でしっかり噛んで、人生を楽しみましょう。

また、当院でもいい歯の日に合わせて歯の清掃器具のセットを特別価格で販売する予定です。是非とも来院して、購入していただければと思います。


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